SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl efekty

  • [...] zablokowac mojego naturalnego ,którego i tak jest mało, ok ale na początek tylko femara i t4 lub t3, prosze o ewentualne uwagi lub modyfikacje , zaznaczan jeszcze raz ,że cykl ma trwać całe lata nonstop, dlatego małe dawki którego dla mnie i tak sa mocne bo przetestowałem to już i dobrze działa, i jeszcze pytanie z ciakawości czy jak np. po 10 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2007-10-08 13:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do 8 tygodniowego cyklu 10 teski i 200 vinstrolu doloze 50 metki i bede bral sobie 1 tabletke dziennie czy to w ogole ma sensu i czy beda jakies efekty w postaci masy gdy bede bral 1 tab przez 7 tygodni?? i czy jesli planuje wziac 10 teski prolongatum 200 vinstrolu i 50 metki powinienem ten cykl skonczyc w 8 tygodni czy brac wieksze dawki i 6 ???? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2002-08-18 12:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. ile trzeba by było wziąść na 1 cykl(czy 100 by starczyło) 2. czy wziąć do tego coś jeszcze czy na pierwszy cykl wystarczy tylko to 3. osłonki czy trzeba wziąć no i odblok 4. Mozecie dac rozpiske na te 100 czy 150 tabletek 5. Czy są spadki duże po cyklu, czy dobrze po cyklu kteatyne walnąć 6. czy sa jakies efekty uboczne Beda sogi za konkretne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7213 Data: 2004-05-15 23:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała dietka + ABS + aeroby do oceny + kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśni brzucha, ustaliłem sobie termin do 1 czerwca. Zmieniłem kilka nawyków i chciałbym zapytać co o tym sądzicie: 1. ABS. - ok. 2 lata temu ukończyłem już jeden 6 tyg. cykl. Trochę przed tym ok. 3 tyg a6w. Teraz od 5 tygodni ćwiczę ABS i efekty są niezłe, mięśnie są dobrze wyczuwalne i coraz lepiej widoczne. 2. Aeroby. - Kupiłem karnet na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2014-04-08 22:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre białeczko na cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Od stycznia planuje zrobić cykl na TCM. Dietka oczywiście jest ulozona. To bedzie moj 3 cykl. Nigdy wcześniej nie brałem białka i dlatego chce dokupic jakies dobre białeczko, zeby przekonac sie o tym, czy będą jakieś znaczne efekty. Przeglądam sobie promocje w sklepie SFD. I wpadly mi w oko 4 białeczka. Jakbyście mogli poradzić mi które [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2008-12-14 12:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam! Chciałem się spytać, w ile tablek powinienem się zaopatrzyć na pierwszy cykl. Niby pytanie jakich wiele, ale... Nie chodzi mi o to, by efekty były jak największe, a o to, żeby poczuć przypływ siły i masy tak, że kiedy pójdę do lekarza, to nie wyskoczy mi z tekstem że brałem sterydy, widząc, że w krótkim tempie stałem się o wiele większy ;) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2006-08-31 21:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening by polepszyc efekty??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 76 wzrost 186cm, treningu na silce ponad rok z przerwami na wakacyjne wojarze po swieci zwiazane z praca.Cel masa,wspomaganie-wczesniej gainer 2,teraz mass xxl,byl tez jeden cykl z kreatynka.Efekty sa ale liczylem na wiecej:)trening 3-4razy/tydz. ale raczej taki "ogulno rozwojowy" to znaczy cwiczenia na atlasach(pelna ich roznorodnosc)czasem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2007-04-21 00:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan roczny dla kobiety

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] prosty ćwiczenia 3-4 dni w tygodniu zaczynając od ćwiczeń typowo siłowych, potem stretching (trzeba rozbić troche celluitu a nie uwydatnić) a na końcu cardio/interwały (w cyklu redukcyjnym). Bardziej mam problem z planem rocznym, ostateczny cel to jest zrzucenie masy z tłuszczu i rozbudowa mięśni (których teraz ma niewiele), uzyskanie dobrej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2016-08-16 07:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz sie przekonalam, ze silownia nie jest taka zla ;) chcialabym zdecydowac sie na bardziej radykalny krok, majacy na celu zwiekszenie masy miesniowej - ustalony z trenerem cykl trenningowy + dieta na mase. Zanim jednak zaczne, chcialabym sie dowiedziec jakie efekty i w jak szybkim czasie jestem w stanie osiagnac. Gdzies przeczytalam, ze 1 cykl [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2007-06-09 21:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Jaki odblok zrobić po takim cyklu: 1-10 deca 400 mg/tydz 1-10 teść cypionat 750mg/tydz 10-18 cypionat 1000mg/tydz 18-24 sustanon 750mg/tydz 24-28 sustanon 500mg/tydz (ostatni tydzień pójdzie nawet 250mg/tydz) co 7-8 tygodni bralem 5000 iu HCG rozbite na 4-5 strzałów po (1250-1000mg) co dwa dni. Narazie mam w domu 30 tab clomidu i 1 pudelko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2014-09-02 00:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie zadziało?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie dawno skończyłem mój pierwszy cykl kreatyna, glutamina, d-ryboza. Brałem: kreatyna 25g+3*20+3*15+14*10 i do końca po 5g, oczywiście z rybozą - 4g*2, no i dla pewności z glukozą(każda porcja kreatyny 30g, popijając sokiem owocowym każdą porcję 0,5 l)+ wit B complex glutamina rano 2g, po treningu 5g, przed snem 2g Wsztstkie suplementy oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2003-06-09 17:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na do wakacij

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zamiezam zrobic sobie cykl do wakacji na dobra mase i potrzebna mi porada co dokupic do tych prodoktow a zeby poprawic jakosc miesnia i uzylnienie :) 2) wiek 24 3) waga/wzrost180 4) staż treningowy okolo 4 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy przewaznie tylko odzywka bialkowa i gainer 7) stosowane wcześniej spalacze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2010-03-09 20:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania , grubiutki cykl :P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam 17 lat waze 76 kg i trenuje rok na silce , planuje zapodac cykl na mase ktory składa sie z : xp + xp extreme pump + nitrix + animal pak no i oczywiscie odpowiednia dieta i tu nasowaja mi sie pytanka 1.co myslicie o tym cykly , cos dodac cos ująć czy przesadzilem ? 2. chodzi mi o nitrix czy lepiej bedzie go brac pomiedzy cyklami czy w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2010-09-25 11:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kumpel trenuje juz rok i postanowil rozpoczac pierwszy cykl na jakis suplementach. Jako iz duzo czytalem na temat diety i troche o suplach poradzilem mu monohydrat kreatyny, glutamine zeby zmaxymalizowac efekty oraz dodatkowo zeby kupil sobie puche jakiegos bialka. Pisze tu poniewaz niejestem pewien jak to ma przyjmowac oraz co jescze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2008-08-03 13:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Zastanawiam Się nad zakupem Shock Theraphy + Storm albo kreta do tego Vitaminy. Wcześniej tylko miałem cykl na krecie Vitalmaxa - przez cykl widziałem największe efekty na sile, poszło 14kg do góry;), biceps został w tyle. Akurat za tydzien mogę robić drugi cykl, mogę na tym spróbować? Biceps zostal w tyle;/ Co wy na to? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2011-01-05 19:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chciałbym się zapytać jaki suplement polecacie na mase, poszukuje czegoś mocniejszego od shock + storm ,poniewaz robilem juz nic 3 cykle i w ostatnim cyklu juz bardzo słabo działał - słabe efekty. Mam diete na mase. Słyszałem o Horse power i nitobolon, mozecie się o nich wypowiedzieć lub cos innego zaproponowac ale z uzasadnieniem :) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2011-07-18 20:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 92kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Po przeprowadzonej redukcji (efekty mnie zadowalały) rozpocząłem cykl masowy, który nie dał rezultatów. Aktualnie treningi i dieta są na poziomie roztrenowaniaale waga i tak leci w dół. Także przygotowałem dietę do wglądu na następny cykl masowy. Moje dane: wiek: 24 waga: 92kg wzrost 183-4cm Makroskładniki: b:2 t:2 w:4 ~3800kcal Menu: I [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2011-08-16 12:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl CP !!??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce zsrobić cykl CP, mam zamiar zamówić 1350g(3x450) dodatkowo: -BIAŁKO OSTROWI -OLIMP CARBO -OLIMP OMEGA-3 -ZMA apteczne -OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT -Wit.C **zmienić coś bo jeszcze nie zamówiłem** Czy gdy zwykłem mono na mnie działało tak średnio to czy po CP mnoge mieć lepsze efekty, albo czy jest możliwe że gorsze?? OCZYWIŚCIE DIETA JEST [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2007-12-29 19:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEKTY PO CYKLU Z OMNADRENU 250 (10 amp.) W DAWCE: -250mg e4d cykl 40 dni, -10mg ed (Nolvadex), przed WAGA:90kg WZROST:185cm wymiary: BICEPS:42cm KLATA:116cm po WAGA:98kg WZROST:185cm wymiary: BICEPS:45cm KLATA:122,5cm Dobry wynik czy nie?? I powiem tak istnieje mit, że nolva osłabia koks. Dla mnie jest to bzdura sam zobaczyłem na swoim [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 10:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wagi tylko o zrzucenie tłuszczu(chociaż jedno się zawiera w sobie :P). Lecz najpierw chciałem zadać parę pytań co do mojego ogólnego planu. Jakieś 7 miesięcy temu robiłem cykl odchudzający z thyrothermem. Biegałem codziennie do tego a6w (do 32 dnia) i czasami siłownia. Efekty ładne, zarysowały mi się 2 najwyższe warstwy mięśni brzucha. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2008-07-13 17:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)